E’ il lavoro meccanico compiuto dalle forze muscolari sul centro di massa dell’individuo in regime di contrazione concentrica. Ad esempio, è il lavoro compiuto dai muscoli estensori del ginocchio (quadricipite) durante la fase di spinta in un salto verticale. E’ una grandezza di segno positivo perché il centro di massa si muove verso l’alto (convenzione cartesiana).
